Fehler beim Umstieg von der Tabakzigarette zur E-Zigarette
Der Umstieg von der Tabakzigarette auf die E-Zigarette kann bei der richtigen Beratung und Anleitung sehr einfach erfolgen. Leider machen Kunden immer wieder die Erfahrung, dass die Beratung nicht ausreichend oder gar nicht vorhanden ist und greifen daher zu einer völlig falschen E-Zigarette und einem nicht entsprechen im Nikotingehalt angepassten Liquid. Dies kann dazu führen, dass man schon nach kurzer Zeit die Dampfe genervt zur Seite legt. Wir wollen an dieser Stelle einige Tipps geben, wie man gut in die Welt des Dampfens einsteigt und dabei gleich die richtige Auswahl des Equipments trifft.
Das Liquid – Eher stark oder eher schwach?
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass es dem Ex-Raucher gar nichts bringt, wenn er sich gleich zu Beginn ein Liquid mit 0 Milligramm Nikotin kauft und damit dampft. Zu stark wären die Entzugserscheinungen und zu stark wäre das Verlangen, wieder zu einer Tabakzigarette zu greifen. Wir empfehlen gleich zu Beginn mit einem recht starken Liquid einzusteigen. 18, 16 oder mindestens 12mg sollten es schon sein, damit der erste Nikotinhunger gestillt werden kann.
Nach einer gewissen Zeit ist es dann allerdings sehr leicht möglich, den Nikotingehalt nach unten zu schrauben. Viele bei uns in der Redaktion dampfen nur noch 6er oder 3er Liquid und das auch nur, weil es ein wenig Kopfsache ist. Wenn ich weiß, dass Nikotin drin ist, dann ist auch alles gut. 😉 Je nachdem, wie stark ein Aroma im Liquid ist, greifen wir aber auch gerne mal zu einem nikotinfreien Liquid.
Welche E-Zigarette eignet sich für den Umstieg von der Tabakzigarette?
Da der Raucher sich sehr wahrscheinlich mehr Gedanken darüber macht, ob er während der Umstellung mit Entzugserscheinungen rechnen muss, sollte man sich zunächst ein einfaches Starterset zulegen. Hier können wir folgende Produkte empfehlen:
https://www.steamo.de/e-zigarette-ego-one/
https://www.steamo.de/e-zigarette-emus-kangertech/
Diese sind leicht zu handhaben und ermöglichen einen direkten Einstieg, weil alles enthalten ist, was man zum Dampfen benötigt, außer dem Liquid. In den ersten Wochen nach dem Umstieg muss man sich erst einmal an das Dampfen gewöhnen, denn sowohl die Zugtechnik, als auch Geschmack und Flash sind ganz anders geartet, als bei der Pyro.
Mit der Zeit wird man allerdings merken, dass dieses starke Suchtgefühl, welches man von der Tabakzigarette her kennt, verschwindet. Morgens kann man dann auch erst mal in Ruhe wach werden, ohne gleich zur ersten Kippe zu greifen. Davon haben uns schon viele Dampfer berichtet.
Im Laufe der Zeit kommen die Fähigkeiten von Geruchs- und Geschmackssinn wieder zurück. Man riecht sehr viel besser und Lebensmittel, Getränke und auch die E-Zigarette schmecken immer besser.
Wer Fragen zum Umstieg von der Tabakzigarette auf die E-Zigarette hat, schreibt uns einfach die Frage in die Kommentare oder sendet eine Nachricht an den Steamo Support. Wir werden dann so schnell und so gut wie möglich antworten.
Nun wünschen wir Euch wieder einen tollen Sonntag und einen dichten Dampf
Eure Steamo Redaktion